Para poder discernir lo que nos esta pasando. Puede ser que no tenemos el control de nuestra vida. Y no es porque no tengamos integridad o inteligencia para superarlo. Lo que pasa es que no hemos tenido el interes apropiado para la transformacion interna. Es importante el recordar el pasado pero manteniendo la percepcion del presente. Y esto consiste en confrontar el pasado con una actitud constructiva a traves de una meditacion profunda. Un metodo consiste en analizar las areas de dolor y resentimiento tratando de superarlas a traves del perdon. Pero esto requiere de que reconozcamos las causas. Por eso, la meditacion y la visualizacion son metodos para superar los sabotajes.